梦魇有的人说是做恶梦，有的说是自己在睡着了后，突然觉得自己头脑十分清醒而全身不能动的这种情形。严格来说应该是后一种，它的形成机理我没看到过，但据相关理论，应该是由于人的大脑在进入睡眠状态后，部分接收外界刺激的皮层活跃，而负责运动的皮层受抑制的结果。
