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不断的击打身体可以增加抗击打能力和肌肉硬度吗
不断的击打身体可以增加抗击打能力和肌肉硬度吗
2025-05-15 21:19:54
推荐回答（6个）
回答1：
可以增加抗击打能力,但是要适可而止,不要伤害自己的身体
回答2：
的确可以
我们寝室以我为首也进行这样的特训
现在 胸肌 暴强
回答3：
身体没炼出来 落下一身病就不好了
回答4：
可以,因为高中生物学过
回答5：
的确可以
回答6：
可以的
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