首先，不建议吸脂！减肥的话，个人感觉注意三方面容易减肥，一是饮食，不吃油腻的，最好晚上只吃清菜。二是锻炼，不用去健身房，只要坚持每天锻炼，如跳绳等。三是睡眠，正常年轻人睡眠8个小时足以。希望能帮助到你！
可以啊你在哪里呢
