热敷按摩乳房,能让两个胸一样大。
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
不防尝试一下健身动作里的胸大肌锻练。
两边一起上重量,女孩轻点上重量,然后两种方法可以均衡。一是给左边重量加一点的方法。二是练完后给左边加两三组动作。
用哑铃躺下夹胸动作就可以。
吃和运动是两边一起增大,没好的办法,只能揉,睡觉的时候注意把大的一边压在下面
小的那一边没事多揉揉,只要坚持,应该得有效果。