拿去维修店刷吧，让他们用编程器给你刷。虽然也有方法可以刷的好，要因环境来定，但操作太繁杂，你自己是刷不了的。
现在市场上卖的很多系统盘都有dos启动盘，先进DOS再刻一个BIOS刷新软件和新版的bios
http://www.muchong.cn/cat595/web155431.htm
就可以了；
不过你的bios坏了理论上是进不了dos，开不了机了
用U盘啊,再说了,没有软驱插槽的主板还真不多见呢
刷不了了 拿到专业的地方搞吧
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