不建议吃保健品，搞不好会引起暗疮，建议多运动，排出体内毒素。使毛孔通畅，你的痘痘是什么样的呢，是去脓的还是红的？建议用理肤泉的痘痘修护，我自己用过，两星期就全消了，很好！http://www.larocheposay.com.cn/product/cp2_5.htm保健品是要入口的，那副作用肯定是有的，也可能导致生育问题，因为保健品之类的都需要肾功能来排毒，对肾有一定的危害。
以上是一些建议，决定还是看你自己啦
希望能帮到你，加油！
新婚快乐！
军布草+海藻+麦东+猪骨
棉恩陈+质鱼
鸡骨草+质鱼
这些都是我平时喝的凉血汤,对身体调理作用非常显著
其实都是传统的汤方好,现在的产品都会使身体产生一定抗性,就是说,反而使问题越来越严重,吃什么涂什么都无效了
如果不是很多的话
吃珍珠暗疮片就好了
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