血糖9.1已经算是很高的了，因为正常的血糖值是3.9~6.1.所以说，9.1的话，就要需要降血糖了，具体怎样降血糖注意以下几点：1,在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的甜品。2，可以吃一些粗粮，像燕麦、荞麦等那些。3，蔬菜上，可以吃一些洋葱、苦瓜、南瓜等那些。4，还有就是在平时的生活中多运动，锻炼身体。血糖高的注意事项：1，不要吸烟，要限制喝酒。2，保证睡眠，不要熬夜，保持一个良好的心态。
