在床上躺久了，怎么会腰疼？

腰痛在平时工作中比较常见，有的病人会出现躺久了疼痛加重，活动反而减轻的现象。活动过久，疼痛可能会再次加重。腰痛多为酸胀痛，并且疼痛有固定的压痛点，这就是常见的腰肌劳损的症状。出现了腰肌劳损，就要求病人做适当的休息，定时地改变姿势，不要长期保持一个姿态，一定要避免弯腰拾东西。工作时可以佩戴腰围，疼痛的部位可以进行理疗、推拿、按摩，痛点也可以进行封闭治疗。疼痛明显时，可以口服消炎通、塞来昔布胶囊等药物。

您好，因为你在床上睡久了，保持一种姿势，或者是床过软，引起腰肌疲劳，所以会腰疼。

在床上躺久了可以引起腰肌劳损、腰肌筋膜炎和腰椎间盘突出，都是可以造成腰痛的。另外我们要看，如果有下肢的放射性的疼痛和麻木，应该是有腰椎间盘突出。这样的情况我们可以改睡硬板床，然后辅助一些理疗、按摩或者腰椎牵引；口服一些营养神经的药物和消炎镇痛的药物可以缓解症状。对于腰肌筋膜炎、腰肌劳损我们可以引采用理疗、按摩、消炎、镇痛等对症治疗。

1、卧床休息:适用于腰椎间盘突出引起的腰痛,腰椎间盘突出刺激窦椎神经引起腰痛,医学上称盘源性腰痛,建议卧床休息,越卧床疼
2、适当起床活动:如腰肌劳损,即腰骶部肌肉慢性劳损,卧床时间越长,疼痛反而越加重;
3、适当功能锻炼:若是风湿、类风湿性疾病引起腰骶部疼痛,会出现静息痛,即躺的时间越长,疼痛反而加重,需起床活动加适当功能

应该是躺的姿势不对了，因为腰那里是腾空的，所以时间久了就会腰疼了