养老保险卡密码忘记了，可以采取的方式是： 1、带上身份证和社保卡到当地的社保部门，要求柜台的工作人员帮其修改密码。 2、电话咨询拨打劳动保障综合服务电话“12333”，按照语音操作，修改其密码。
需要本人带身份证和银行卡到银行窗口办理密码重置。
