喝着补血口服液在吃木耳红枣和黑豆好，可以起到辅助的作用补血的话再加点糯米更好， 用黑豆、红枣各30克和糯米100克一起煮粥，最好再加些红糖，一日服完。
无碍的。黑豆最好打成豆浆食用；黑豆与红枣共食，补肾补血功效更明显；肾阳虚慎用黑豆；木耳有疏通血管、清除血管中胆固醇的作用，同时也具有滋补润燥、养血益胃的效果。故无碍可共食；
