以肉食为主,注意营养均衡,还要喜欢吃零食,不停的吃才是王道...你要不要命可以加点激素,保证四月肥
少运动，多睡觉，吃得多。（大鱼大肉）
多吃鱼吧，保你胖胖了体形不好看别找俺算狗肉账哦
番茄 这是秘诀 普通人我不告诉他 搂主可一定要采纳我的答案阿
多吃 多睡 多运动
可以多吃一点饭,多吃一点大肥肉.
