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本人男40岁，经常抽烟喝茶，刚洗过牙半年，牙齿又开始变黑变黄，所以打算以后少抽烟，不喝茶（茶垢），
本人男40岁，经常抽烟喝茶，刚洗过牙半年，牙齿又开始变黑变黄，所以打算以后少抽烟，不喝茶（茶垢），
2025-05-09 19:03:05
推荐回答（1个）
回答1：
每天坚持刷牙三次以上 每次刷三分钟 以后都不用洗牙 还有 饭后用白开水冲洗牙齿
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