木瓜花生鸡 药材:木瓜、大枣 食材:半只鸡、花生米1-2杯 做法: 1. 花生以水半公升,用快锅煮20分钟,备用。 2. 鸡剁块,洗净吸干水份,川烫,捞起洗净。 3. 鸡肉、煮熟的花生、木瓜、劈开的大枣放入砂锅或电饭锅内,煨炖30–50分钟至熟烂即可。 功效:补气养血,健峰。 备注:所谓木瓜是指中药铺所卖的木瓜,并非是水果类之木瓜。