芹菜炒香干是用芹菜制作的一道家常菜,芹菜的功效芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
1.芹菜去筋后折成小段,香干、蒜、干辣椒洗净。2.香干切粗丝、蒜切片、干辣椒切 段。3.锅里水烧开,放入香干焯水。4.捞出控干水备用。5.热锅冷油,放入蒜片、干辣椒段炒出香味。6.倒入香芹炒七八分熟。7.倒入香干翻炒,加入白糖、胡椒粉、生抽炒匀入味。8.加盐、味精翻炒均匀。9.盛盘。