银屑病的注意事项有哪些呢

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其发病一般具有季节性，只要做好一些基本的预防疾病常识就会大大减少疾病的发生。银屑病的复发性是非常强的，要了解一些它的注意事项，做好护理工作，进行辅助治疗。 1、以谷类食物为主，多样搭配 谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对银屑病的预防不利。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。 2、多吃蔬菜、水果和薯类 多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。 3、患者在洗头之前需要进行些准备工作：如在洗发前先将头发完全梳通，这样有助于防止清洗时打结的头发断落而引起银屑病脱发现象，最好使用宽齿扁梳理头发，尖利的梳齿容易刮伤头皮，引起头部感染，致使皮损面积扩大，不利于头部银屑病的康复。 4、日常生活的注意事项 病人注意劳逸结合，保持良好的精神状态十分重要。众所周知，良好的精神状态是维持健康的重要因素。对银屑病来说，积极向上，乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。反之，精神受到刺激，情绪的过度紧张或焦虑，常常可以诱发银屑病的发生或使病情加重。这样的事例举不胜举。增强体质，避免受凉，预防感冒，防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要，因为有一部分病人可能是由这些因素诱发的。 以上就是对银屑病患者日常注意事项的相关介绍。银屑病患者一定要做好护理工作，做到合理饮食，粗细粮合理食用，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体有刺激性的食物减少食用，治疗期间，放松心情，更有利于恢复健康。

a饮食上：平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。饮食要合理化，要做到不挑食，不偏食，戒烟，适量戒酒。可多食豆类的产品和新鲜的水果蔬菜等高蛋白，低脂肪，富含有多种维生素的食品。清洗时：皂及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处处。

饮食上：平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。饮食要合理化，要做到不挑食，不偏食，戒烟，适量戒酒。可多食豆类的产品和新鲜的水果蔬菜等高蛋白，低脂肪，富含有多种维生素的食品。清洗时：皂及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处处。