高血压怎么保养 吃什么食物好?

2025-05-14 08:00:10
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高血压久治不愈的根源在胆,是胆囊炎所引起。患者一般都是高血脂、高胆固醇,原因为何?凡十一脏取决于胆也【语自《黄帝内经素问》】。体内湿气重,阴阳不平衡导致胆囊炎,于是胆囊收缩功能变差,使得胆汁代谢减少,由于我们人体内的脂肪和胆固醇是胆汁代谢和分解的,胆汁减少导致脂肪和胆固醇分解代谢出现紊乱,就会导血脂偏高或胆固醇偏高,久而久之产生高血压。另外,患者的胆囊也必定不好,出现诸如胃胀、返酸、口苦、大便不成型、便秘、右腹隐隐痛(有如针刺感、、一惊一乍)、腰酸无力、后背及肩部感觉较累等源于胆囊炎,另外胆主决断。睡眠质量差,失眠多梦、心烦气燥、忧郁寡欢、胆量变小等也是胆囊炎引起。建议:到医院做B超检查一下,胆囊炎不必担心,很简单,用树荣苦菜煮汤喝即可,用时须加红糖哦。是一种野菜,以前人们用来充饥,当饭吃的。注意的是:晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物,少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治,七分养,平时要注意饮食及生活习惯的调整。