1. 巧克力是让肌肤冒痘痘的罪魁祸首
正确答案：错 X
爱吃巧克力的MM们大可安心
因为巧克力并不会让肌肤产生痘痘
但是白巧克力和牛奶巧克力确实含较高糖分
吃太多会使血糖飙升
这样会引起更多胰岛素的分泌
促使油脂产生，阻塞毛孔，导致痘痘
如果你对巧克力情有独钟
为了自身的健康，应该尽量选择黑巧克力
毕竟浓浓、纯纯的苦甜滋味，也别有一番享受！
2. 吃辛辣食物会导致肌肤冒痘痘
正确答案：错 X
身旁就有几位好友属于「无辣不欢」一族
每餐必有的各种老干妈辣椒酱
总得给它吃个‘痛’快
如果你也跟朋友们一样
今天想告诉你——
其实至今仍没有足够科学证据
显示吃辛辣食物会导致痘痘
但！别高兴得太早 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
吃辛辣食物时
喜欢搭配冰凉的汽水以缓解辛辣刺激
其实会造成胰岛素飙高，引起发炎
另外，将近一半有红斑痤疮困扰的人认为
辛辣食物会促发皮肤发红
如果你有过敏问题
辛辣食物也可能导致过敏寻麻疹
本人意见是，担心皮肤困扰的MM
还是少吃为妙
清粥小菜也有它的魅力呀！
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