在意识到自己需要抗糖化之后，我开始留心抗糖化产品，最后决定使用糖吧。理由也很简单：糖吧不仅告诉我我应该怎么做，而且也告诉我这样做的原理是什么，更重要的是，只要按时食用糖吧，就能够达到抗糖化的效果，简直是懒人福音。
