小米手环使用运动功能需要手机不离身吗？比如你去跑操场，手机不带身上可以？固定放在操场某个位置行吗？

放在五百米外呢？

2025-05-16 03:30:06

推荐回答（5个）

回答1：

不需要。运动时候只要手环，不需要带手机的，只是需要同步信息的时候蓝牙连到手机就可以了，一般每天同步一次就够了。

小米手环的功能及使用方法：

1、小米手环已经出到第二个系列，小米手环2是一款集防水水表、运动计步器、测试睡眠心率的智能手环。而且是触摸的操作方式，带给人们一丝时尚感，而且戴着它跑步完全没有负重感哦。

2、和小米手环1相比，2基于全新的硬件平台升级了运动计步算法，有效地过滤了在不运动的情况下高频率的活动，提高了计步运算的精准度。

3、小米手环通过内置的传感器可以精准读取你的心率变化，从而使你合理的规划运动的时间和速度。

4、手环小巧，材质亲肤，在你睡觉的时候，同时也能帮你查看睡眠的质量，而且有一定改善睡眠质量的效果。

5、将手环直接佩戴在手腕上就可以了，不必担心它是否会掉下来或者不透气，因为腕带采用的是TPU的材质，可以让你更好的佩戴，更加放心的使用。

回答2：

手机可以不带身上的，你跑步的时候手环会自动记录，等手环靠近手机的时候就都同步到APP了

回答3：

是可以离开的，一般设计50左右的有效距离，这只是官方说明，实测可达到75-80左右。
不过信号差一点的，锁在铁柜里会有干扰，建议放在随时能拿到的地方

回答4：

嗨！

运动时候只要手环，不需要带手机的，只是需要同步信息的时候蓝牙连到手机就可以了，一般每天同步一次就够了。
小米官网www.mi.com

回答5：

应该不行，应该靠蓝牙连接