如何才能调整一个好的工作状态？

要积极乐观，入乡随俗，不随便发牢骚，更不要愤世疾俗。无论在任何情况任何条件下，悲观消极除了让人精神沮丧，委靡不振，产生自卑感之外，对工作于事无补。惟有积极乐观，才能充满自信，以饱满的热情投入到工作中去。工作中，工作单位有自己的规童制度，企业文化和发展理念，部门与部门之间，同事与同事之间，既相互依存，又有不同的分工，工作方式和工作重点不尽相同，有时甚至有相互抵触的情形，这时，务必冷静，冷静，再冷静，不要冲动，更不要暴跳如雷，要相信自己能找到合适的解决方法。即使结果不能达到自已的预期，也不要牢骚满腹，怨天尤人，要学会适应，求同存异。这样，才能有利于加强合作，更好地更有效地工作。有时候，可能会接到不属于自己本职工作的工作任务，不要生硬地拒绝，更不要抱怨，尽力去完成，实在无法完成，客观地客气地说明原因，别人应当且必定能理解。

要敬业爱岗，不受外界干扰。当今社会，工作五花八门，种类繁多，令人眼花缭乱。入职前，要慎重审视自己的能力和特长等各种因萦，理智地选择适合自己的工作。一旦入职，就要干一行爱一行。如果对自己的工作没有兴趣，不敬业爱岗，很难把工作做好。有的人，这山望得那山高，不安心本职工作，频繁“跳槽”，既浪费了时间，经济也不划算。职场也是江湖，是江湖就有诱惑和陷阱，难免有磕磕碰碰的事情发生，这很正常，只要理智和冷静，能够站到对方的立场去想想，也就是换位思考，绝大多数问题就不是问题了。关键的关键是要加强自己的修养，具有较大的气度。己所不欲，莫加于人，已之所欲，莫强加于人。只要自己不骄不躁，不过分计较，善于与人沟通，敢于担当，自信、肯学、苦干，具有团队精神，就能得到别人的认同和肯定，从而关糸融洽，游刃有余。

工作占据我们生活的大部分时间。我们用很多精力投入工作中，换来物质回报的同时，也融入了社会场所的一个角落。保持良好的心态，投入工作中，对人对己对事，都起到推动作用。我觉得要保持平常心，处理好同事关系。争强好胜，也要有责任担当。不卑不亢，尊重彼此的关系。做好一项工作的前提是要为工作负责。企业是你的衣食父母，主人翁意识应该有。心态的好与坏，无论对任何事都至关重要，直接影响到你的顺与逆。我们可以不要求别人的做法与方式，但要把自己的行为放到第一位。

工作中要想有一个好的心态，内心必须明确工作是做给自己的，是历练自己，内修自己，增长知识积累经验，在工作中锻炼出一个更好的自己。待自己变得强大，自己给自己一个天下。工作中的好心态也需要心智。其实任何工作都很辛苦，你所得的报酬只能是你在工作中营利的一部分，你为单位赚的越多，你的成就感就会越大，报酬相应会增加，任何单位都不养闲人。所以用心工作，少些抱怨，工作中干好是职责所在，干不好就是失职，做好该做的，学会应可能学会的，自己能力提升了，心态自然会好。