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40多岁的中年人吃黑豆对身体有什么好处?
40多岁的中年人吃黑豆对身体有什么好处?
2025-05-09 03:27:43
推荐回答（1个）
回答1：
黑豆因为营养成分高，所以常用它来制作各种食品，如黑豆浆、泡黑豆酒---等，黑豆富含植物性蛋白及维生素ABC等，中医认为色黑入肾，故黑豆具有解毒、降血压、利尿、预防感冒及养生、抗衰老、治疗白发之功效。
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