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开出租车的司机如果锻炼身体?
开出租车的司机如果锻炼身体?
2025-05-12 02:15:41
推荐回答(2个)
回答1:
很多全身的锻炼项目都适合出租车司机,如慢跑、游泳、健身操、跳绳等,除此之外,还需要加强腰背部的锻炼,因为出租车司机久坐的工作性质容易导致腰背方面的问题。
回答2:
听着音乐跳舞啊
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