灼口综合征注意什么？

灼口综合症实际是一种感觉的异常，注意精神状态实际上很重要，如是不是有睡眠问题、有没有心情的问题、有没有焦虑、有没有抑郁、有没有更年期的问题，这是最重要的。实际上患者的口腔黏膜都正常，从黏膜的保护角度没有任何的注意。其次注意口腔卫生肯定也是非常重要。特别提醒好多患者灼口综合症，有很多不好的毛病，如经常拿镜子照嘴，比如患者觉得舌头疼没事老伸舌头看，本身舌头不疼，越伸越长，舌根的叶状乳头就看见了，然后就觉得叶状乳头疼。所以要提醒灼口综合症的病人不要太关注嘴。因为口腔里有很多的结构，比如各种舌乳头，包括舌根的淋巴结，越伸的长越看的多，患者会以为它都是疾病，添了很多的思想负担。因此在临床上诊疗灼口综合症，一般会专门附图。讲舌头上都是什么结构，需要给这灼口综合症的病人讲，因为他们不断的伸舌头看，就对舌头特别好奇，就相当于要学学舌头到底有什么结构，所以很多情况下需要给他们讲解。因此要提醒灼口综合症的患者，不要太关注舌头，特别是别老照镜子看舌头，一定把这个习惯改了或者也别添这个毛病最好。

北京德胜门中医院知名口腔粘膜专家-李文霞-口腔科-主任医师-灼口综合征如何治疗？

灼口综合症应该注意少食或不食辛辣或刺激性食物，还应该注意心理疏导治疗，消除恐惧心理。

灼口综合症是口腔粘膜疾病，建议选择中医治疗，肖灼上青汤

灼口综合症是一种感觉的异常，注意精神状态很重要。更年期前后女性患者要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳；避免过度劳累和紧张，生活起居有规律，保证充足的睡眠；其次注意口腔卫生也非常重要，饭后要及时漱口，实际上患者的口腔黏膜都正常，从黏膜的保护角度没有任何的注意；患者应保证饮食均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物；避免伸舌自检习惯，少食或不食辛辣或刺激性食物。