边防武警的体测标准徒手五公里23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分钟。战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒)，30秒及格.20秒优秀。单腿深蹲6个及格.12个优秀, 100米14.9秒及格.13.5秒优秀,。单杠引体向上12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑12个及格.16个优秀,。俯卧撑2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐3分钟50个及格.80个优秀。
