手环内置的加速度传感器和算法是极其微妙的东西。总体上来说，大家在拿到手环第一次设定时，一定要诚实准确填写各项信息！包括性别，身高，体重，年龄，这些稍微不准都会直接影响到加速度传感器的数据捕捉，进一步影响到算法运算，导致的结果则是计步不准、距离数据不对，消耗卡路里数值欠准度，从而得出不理想的数据，影响到您的个人运动数据。
另外您的摆臂姿势、步幅、身形、路面的平整度、上坡下坡都会影响到计步数值
那玩意实际意义不大，能坚持用超过1个月的人，我身边的还没见过。大家都是过了新鲜劲儿就扔一边儿去了。
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