拉萨是高原，体质能受了？一般是卧进飞出，意思你坐硬卧进去，坐飞机回来。火车相对于飞机来说进入高原的速度慢，可以使人体有一个逐渐适应的过程，飞机没有这个过程。所以 建议你坐火车进去。
钱多时间紧坐飞机，钱少时间多坐火车。
