的确，我的心胸也狭隘，我一点小事心里不安逸，就会持续伤心一两天。只有其它事情转移，如，打牌，逛街，唱歌等，尽量不想。
没有人能气你，除了你自己。侮辱我，骂我，讽刺我，故意找我碴，骗我玩？哦，你怎么做我不好管，我让自己不在意还是可以做到的。随你怎么玩！
最好是约上几个好友、找一个宽松雅致的环境、喝点小酒交谈交谈,一切都烟消云散了。
出去散散步、听听音乐、或者和最亲近的朋友诉说诉说。
想想那首莫生气诗。
