度数低的你可以在看电视 或者 看电脑的时候戴，特别是长时间面对着电脑、电视的时间，戴度数偏低一点的眼镜更好，因为长时间近距离对着电脑，眼睛容易发胀，容易疲劳……如果度数高的眼镜，因为电脑光亮的问题，眼睛感觉更累……
有的 眼镜一定要与 近视度数相符才好 适合的才是好的 所以要好好的注意用眼 眼镜的佩戴要注意 眼镜的质量和精确度
不好，最好是配合适的，过高或过低对眼睛视力都不好
