设动滑轮重为G,据题意有10/(G+10)=80/100,得G=2.5N,物体A与水平桌面的滑动摩擦力为12.5N/2=6.25N,当向左用力拉A在水平桌面上匀速运动时,拉力既要克服向右的滑动摩擦力6.25N,又要克服重物与动滑轮重力的一半即6.25N,故得F=12.5N,拉力的功率为P=FV=12.5N×0.3m/s=3.75w。