请问，人流后，生活上需要禁忌些什么？

你好：
人流后女性要注意以下问题：

一、注意休息，加强营养。做人流手术之后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

二、观察出血情况，严防病情加重。阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。避免因做人流手术而发生意外。

三、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流手术的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，做人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

四、人流手术后要正确护理，防止并发症的产生。禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

温馨提示：在人流方式的选择时一定要谨慎，要到正规的医院接受专业的解决方案。

人流后的饮食保健。

(1)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(2)人流后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

(3)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。可视无痛人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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1、人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次，勤换卫生巾。
5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
6、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
7、一般在3--5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10--15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时去正规医院就诊治疗。

术后医生会给你开消炎药，一般是静点左氧氟沙星和甲硝唑，口服益母丸。 消炎药一定要静点，口服不如静点效果好，术后消炎很重要，要是因为炎症导致输卵管堵塞，会引起不孕的。

术后回家后要注意休息，不能着凉，不能干重活，吃一些有营养的东西，适当的下床活动，有利于排血。术后一个月内不许同房。

术后15天内有血都是正常的，但如果第十天时血量还是很多，最好就去医院检查一下。

术后一个月，来完月经再去医院检查一下