怎样才能变得更宽容，去接纳她人。

其实很简单，别人如果有什么地方让你不舒服，你才会不愿意宽容，那这个时候，你就想想这个人的优点，或者对你好的点，那就会很容易原谅别人了，换句话说，人家非要让你原谅或者宽容吗

其实，笑是宽容，宽容是一种仁爱，是一种至高的境界，是一种无上的福分，是对别人的释怀，也是对自己的善待，宽容是一把健康的钥匙，是一个人的修养和为人善良的结晶，是生活幸福的一剂良药。宽容别人，无论走到哪里，都会带去一片和熙的春风；不肯宽容别人，往往会给自己带来痛苦，一些所谓的厄运，只是因为对他人一时的狭隘、些许的刻薄，而在前进路上自设的一块绊脚石罢了；而一时所谓的幸运，也是因为无意中对他人的恩惠、些许的帮助，而拓宽了自己的道路。宽容犹如冬日里正阳的阳光，常常会令冰冷的心墙渐渐软化。宽容是一种豁达和挚爱，可以化冲突为祥和，化干戈为玉帛，以宽厚之心待人，就会是彼此拥有更多的信任和爱戴，宽容是一种涵养，它是一种善待生活，善待自己的境界；它能陶冶人的情操带给你心灵的安宁和恬淡。
希望采纳一下

1
心态。把心态放平和，不管什么事情，什么人，发生了什么样的变故，不管对方如何给你背后捅刀子，你都要保持平和的心态，不急不躁，这样，才不会给对方机会，也会让你宽容他人。

2
笑对。任何一个事情的发生，我们都没有必要抓住不放，实际上，笑对于切，你会发现，原来事情是那么地简单。有些人的行为，只会让你觉得就如狗咬一样，只会吠，却不会伤筋到骨。

3
积极。这个就是比较难做的了。有些人被人捅了刀子后，不会有很积极的态度，可是如果你想要往好的方向发展，就要积极起来，用更努力的成绩，更辉煌的成就，让对方更加难受。实际上，你这样做，就是对你自己的宽容。

4
皆空。一个人的好坏，要看内心能放得下多少东西，所以，如果你能做到皆空的境界，那么你就成神了。而这个皆空，当然是需要修炼的。建议你可以到空旷的地方，看自然，听风雨，必有好结果。

5
换位。实际上，做到宽容，也需要换位思考，有时候，我们站在自己的角度看问题，可能不够全面，也不会了解对方的心思，所以，换位站在对方的角度看一下，或许你就会了解了其心态，你便一笑了之了。

您好楼主：小编很高兴为您解答！

小编简单的回答一句希望能帮到您

学会微笑，要做到不烦不躁，多想想他人的优点 别总想着他的缺点

您会慢慢接受的，也会懂得宽容别人

一、换位思考，反过来替他想想
二、看得远一点，不要在乎眼前的得失
三、多读书，让自己有东西沉淀下来
四、学会反省自己