酵素可以减肥吗？
怕胖的朋友一定不要乱花压岁钱！
千万不要为了减肥瘦身就去吃酵素，这个东西有很多副作用的。
一：影响生育。很多排毒减肥产品如酵素里面都有决明子、番泻叶等成分，这种产品对高血脂、脂肪肝的人有一定作用，但是长期服用会造成电解质紊乱、蛋白质缺乏，人的肠子失去自我律动能力，蠕动能力差，会造成消化不良。尤其是未生育的女性长期服用所谓的“排毒”产品的话，生育时很可能因为体质太弱、营养不良、贫血而使得胚胎失去活力。
二：食欲降低，营养不良。长期服用酵素会使得食欲下降，长期下去一定会造成机体营养不良的。
酵母是没有副作用的，至于减肥这个在于人说！建议减肥可以多运动少吃油炸类糖分过多的食物
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