送人东游(温庭筠)
用料
主料
海参4个
辅料
芋头
4个
香菇
4朵
调料
食盐
2克
高汤
1碗
海参汤的做法
1.香菇洗净，去根，焯水后切片
2.罗汉参去皮，切片
3.砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透
4.添加高压海参和焯水的香菇，继续用小火煨炖5分钟左右，添加少量盐调味，即可出锅
营养功效
补益五脏，强肾益精，理虚养血。
