这个东西我是吃过一段时间的，说实话嗯，效果不是特别明显，或者可能我的身体素质不是特别适合这个东西吧！
酵素吃了以后并不会总是拉肚子，它只是改善胃肠道的菌群，使人的每天排便比较正常，不会出现你说的那种现象的。
