网上有好多这种程序。自己设置。。。不能，系统没有这功能。
这个要编程 你应该还没到那程序 所以慢慢学吧看一下VB教程 编写这样一个程序还是很方便的！在学习中进步
你要自己做一个？如果自己做一个，就复杂了一点如果只是要找一个这种软件推荐你ClocX给你一个下载地址
用计划任务也可以吧
