颈椎吃什么药好

如何治疗颈椎病？

颈椎病的早期是可以通过自己的生活细节来缓解的！ 比如适当改变身体的姿势,不可几个小时内始终是一种姿势,过度疲劳会诱发颈椎病或使病症加重。还要注意放松颈部及全身的肌肉,可以做颈部保健操： 一、先抬头后仰,再前屈低头,左右侧弯,左右旋转等动作,也可以用头部写“风”字,但活动范围应从小到大,活动强度也应循序渐进。 二、要注意颈部的保暖,这也是颈椎病患者不可忽视的环节。因为受凉、寒冷都会使肌肉痉挛,从而使病症加重。特别提醒在夏季不宜长期坐办公室“享受”空调。 三、要注意睡觉的姿势及枕头的高度,睡姿对颈椎病患者的治疗是非常重要的。因为保持良好的睡姿,枕适中高度的枕头,可以使颈椎保持正常的生理弧度,减轻症状,减少疼痛。枕头厚度以6-9厘米为宜。 四、睡觉前平卧在床上,将头部(颈部以上)垂在床边,约15-20分钟,主要起到局部牵引的作用,也为了矫正颈部的生理弧度,达到治疗的效果,但此做法不适宜老年患者及高血压患者。

颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼，手麻等一系列症状。如果眩晕厉害的话，考虑是椎动脉有压迫。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系，比如长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。建议以后一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。