哈尔滨去哪里看社交恐惧症好?

2025-05-09 03:57:33
推荐回答(3个)
回答1:

正规的医院啊

回答2:

北京有专业看的

回答3:

一般是采用系统脱敏法。举个例子,假如一个人害怕聚会,那么治疗过程可以是这样:刚开始,先和最亲密的几个朋友交流活动,这一步应该不会有多大焦虑;然后,在最亲密朋友的陪同下参加一些都是朋友熟人但人数不多的聚会或者活动,积极适应这种氛围;再在没有最亲密朋友的陪同下参加一些都是熟人朋友的聚会