乘坐公共汽车,当汽车正在刹车或减速时,人的上身由于惯性,仍要保持原来的运动状态继续向前运动,所以身体会突然向前倾倒;坐在小汽车前排的驾驶员和乘客都应在胸前系上安全带,主要是防止当紧急刹车时,车停止而人由于惯性会前冲造成伤害,即安全带可以防止人冲向前而受伤;故答案为:减速或刹车;紧急刹车;