可以直接在AE里面完成，先建立一个合成，合成大小根据你的时间轴来定，用形状工具绘制出时间轴，然后拖入你的视频到新建合成，最后把时间轴的合成拖到这个合成里来，最后调整位置和缩放，根据视频制作时间轴位置动画就差不多了
