可以向法院提起民事诉讼，但是你需要准备诉讼的证据，比如说欠条，录音，证明人等等，如果没有这些证据的话，那就比较麻烦了，需要提醒暴力要债是不妥的
联系通过法律途径，或者媒体曝光，通过施加强大的外部压力让他还钱
多少？
