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孕期能吃黑米红豆红枣粥吗
孕期能吃黑米红豆红枣粥吗
2025-05-11 05:48:23
推荐回答（2个）
回答1：
怀孕期饮食多样性，多吃营养的东西，对孩子有好处。红豆、黑米、红枣本身对身体都是有好处的。红枣每天吃三粒就够了，或时不时的吃一次也行。
回答2：
可以的。黑米吃了对肾也很好的，红枣又补血。
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