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维生素D和钙有什么区别？还是根本是一样东西？
维生素D和钙有什么区别？还是根本是一样东西？
2025-05-07 13:00:49
推荐回答（1个）
回答1：
你好,维生素D是帮助钙质吸收与在骨骼中沉积的一种生长素,如果维生素D不足,单纯补钙是起不了作用的,对于小孩补钙其实主要是补充维生素D.维生素D至少有10几种,其中以D2,D3为重要.
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