怎么自己测排卵？方法是什么呢？备孕的时候该怎么做比较好点的呢？

排卵试纸检测可以强阳的，说明24小时就该排卵的，可以用萝卜试纸，LH检测到65

监测排卵有几种方式，患者可以自行在家监测排卵，比如说我们测量基础体温，排卵以后体温会升高零点三到零点五度，这是我们孕激素一个特有的征象，如果说患者反复地去测量，发现有段时间体温持续升高，零点三到零点五度，这个就说明排卵了，这是其中的一种监测手段，还有一种非常简单的，就是我们可以到药房去买排卵试纸，这个排卵试纸，在我们的排卵期前后，大家都可以监测，早晚测，就如同尿妊娠试纸一样，上面有两道横杠，我们的检测杠和侧丝杠，两道杠同等的深度就说明快要排卵了，我们的排卵期是指下一次来月经前的14天，在这个天前后进行监测，可以知道自己是否排卵，如果说没有得到明显的两道杠，可能说明患者没有明显的排卵，最后还建议患者，你如果说想明确知道自己是否排卵，可以到医院的生殖中心来进行标准的检测，并且我们需要从卵泡的生长监测到卵泡的破裂，有的卵泡可能只生长，但是并不破裂，这个也是不好的。

女性的排卵期是下次月经前的14天左右，在平时月经规律的女性可以通过月经周期来推算排卵期，而月经不规律的女性可以通过测基础体温法、B超监测排卵、排卵试纸等方法来找到女性的排卵期。在排卵期前的三天到排卵期后的24小时，采取每隔一天同房的方法，这样有利于提高备孕的成功率。