生活环境对牛皮癣（银屑病）有影响吗？

银屑病患者从北方来到南方, 病情都有减轻; 国内外银屑病调查都证实, 气候寒冷的地区银屑病发病率高于温暖地区。诸如此类的事实都支持温暧的环境、 滋润的皮肤有助银屑病康复。 那么, 在冬天通过体育活动, 如跑步等, 使皮肤血管扩张、 出汗为皮肤创造一个夏天一样的小环境, 自然有利银屑病皮损的缓解。 而且, 体育锻炼可以提高机体的各方面的协调性,包括精神神经系统、内分泌系统、免疫系统,缓解工作压力大造成的紧张和紊乱,这正是银屑病发病和加重的症结之一.

牛皮癣众所周知是一种顽固性皮肤病，生活环境也有一定的因素，如:长期在潮湿的坏境下生活，会造成很多病症，我惧牛皮癣也石例外，另外，我认为牛皮癣与体内瘀毒堆积，反应在皮肤的病症。

银屑病人应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。要勤换内衣。须严格掌握药物剂量，随时注意用药后的反应，如有上述症状，应及时停药，并作对症处理。

一、牛皮癣要注意保湿：包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性地擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分，在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。
二、牛皮癣要避免熬夜：经常上夜班熬夜会使牛皮癣患者的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响，有时候也会使自己的生物钟失调，这样会引起上火对牛皮癣患者病情影响比较大。
三、牛皮癣要谨慎饮食：保持寒、热、温、凉平衡，平时多食用莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、鲜芦笋等食物。
四、牛皮癣要坚持运动：温和舒缓的运动更适合血燥的牛皮癣患者，有利于调节体内血液循环，抚平情绪波动，帮助缓解紧张、焦躁的情绪，常运动出汗可以把内毒素通过汗腺排出体外，对牛皮癣患者有帮助。
患了牛皮癣一定要及时的治疗，根据病因和症状来辨证施治，同时注意科学的护理，才能有效缓解症状，减少复发。治疗与预防结合起来才会有好的疗效，否则病情是会难以控制的。