一直身体瘦成皮包骨不长肉,要怎样才能胖

2025-05-12 22:41:58
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回答1:

我们常听到这样的话:“吃龙肉都胖不了”或者“喝水都长肉”。这说明很大程度上肥胖和消瘦不完全取决后天因素。莫非是先天遗传?有可能的。比如我们去咨询一下内分泌医生,他们首先询问我们家族遗传,再排除是否患有糖尿病,再者检查消化功能,最后叮嘱我们就是要调整饮食,合理休息,保持乐观积极心态。你明白了?

回答2:

多锻炼,多吃蛋白质,少撸窜

回答3:

你就直接吃激素多的东西吧~保证过不了多久就长胖~例如肯德基之类的~