我觉得你最需要想清楚的是你想要什么，你的职业方向，规划是什么，如果不清楚，其实哪里工作都会一样的出现问题，坚定的信念和坚持的态度很重要；不知道你具体的年龄，如果刚开始工作的话，真的不要着急，能遇到一位好老板比什么都重要。我在上海待过，外贸的公司很多，生活会舒适一些，见识多些，待遇一般比你现在的好，房租一般1500单间的合租房。就说这么多吧，希望能对你有点启发。
辞职吧，现在你到任何一个公司都比那的待遇要好
