vB或者维生素片都不能多吃,尤其是小孩.因为多吃了不管是哪一族的维生素都很有可能导致铁中毒,不是吓唬你的,国外经常有小孩误把维生素片当糖果而误食导致死亡的屡见不鲜.所以请一定要记住维生素片要按照医嘱或者说明书的药量服用.维生素B的作用维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生，预防贫血发生)。
是药三分毒
