我刚高中毕业,希望以下对你有帮助。
高中学习最忌目标太多,这样会自乱阵脚,眼高手低。目标不再多,而在于明确并且细小。例如:目标在下一次英语考试提高10分。针对这个目标,你需要做以下事情:
1、回顾过去英语考试中的丢分情况,指定学习计划。弄清自己是语法丢分还是课文背诵不扎实。如果觉得自己每个方面都不是很好,那么就采用逐个攻破方法,第一周针对语法,第二周针对短语单词……
2、学习计划制定后,如果没有严格执行,那么也是白搭……克服惰性,像功夫熊猫2中说的那样……让心静下来!
3、找个学习伙伴。高中采用这种办法很有优势。互相促进不说,还可以在交流中减缓心中焦虑。
还没到高考就把自己弄得这么惨兮兮的,太对不起自己了!
高中学业固然重要,但是要劳逸结合。如果你是女生并且不爱运动,那就找同学聊八卦……爱运动的就打打球。如果你是男生,自然扎男生堆里打球去。不要觉得聊八卦、打球浪费时间,一股脑地学习是会让人抓狂的……
我一般利用每周的体育课、美术课和音乐课放松。如果充分利用这些时间,课余就可以全心投入学习。
总之,勿急勿躁,学习这些事和心态有着密切关系,静下来好好想想吧。
抽点时间 做点自己喜欢的运动 比如 篮球之类的 玩的时候尽情地玩 不要想学习 学习要注重效率 不是时间 上课认真听讲 目标不要太遥远 可以近一点 然后一点一点实现
其实学习和生活是紧密联系在一起的,生活好了,你的学习成绩也不会落下了。压力太大也不好,最好的就是要符合自己,能知道自己的能力。你是一个把学习看的很重的一个人,不喜欢别人比自己好,要调整好一个好的心态才是最重要的,在为人处事方面也要做的好好的,多和同学交流下,现在社会社交,人际关系很重要,你要记得。自己好好想想
会生活的人才会学习。学习不是唯一的事情,当你因为学习而忽略其他东西时你将没有精力做你真正想做的事了。积极乐观些,不要把一些事情想的太复杂。你可以做个每周每日计划把个时间段安排休息或者运动按计划来,到时候你可以看到自己的收获,即学了又休息了。祝你早日找到适合自己的生活学习计划。加油!
放松一点,增加睡眠时间,调理饮食!