16岁得女生也建议吃很多止痛药的，是药三分毒。如果没有性生活是不必担心的，只要在月经期多注意保暖、注意增加营养，注意休息。你可以用热水袋捂着小腹，可以喝点红糖水！但是如果是有过性生活的，或是痛经并不是第一次来月经的时候就开始有，而是以前没有痛经，突然出现痛经的情况的，就要引起重视了。如果是这样的情况，建议到医院看看比较好！
你可以找中医调理一下
