也许你心里有放不下的东西哦，只是自己都有点迷茫，不太看得清。不要想的太多了，因为一般心思缜密，敏感的人容易不安哦。放轻松一点，或是找到问题的症结所在就自己主动去找答案，在过程中没准就能赶走不安咯。
呵呵 我也有过你这种感觉的 其实也没有一点事情，生活越平常，想法就越多 特别是怪想法。 这很正常的 心情和大海一样 哪里都是风平浪静的呢？ 忐忑不安很正常喔 好好安静下心来对待属于自己的生活，困难总会过去的。 我为你祝福.. 祝福你快乐开心每一天！
求采纳
这种情绪每个人都会有，我也经常有这种情绪，曾经怀疑自己是强迫症，其实都是自找的麻烦，现在我时刻告诫自己一句话“一切问题都是时间问题，一切烦恼都是自寻烦恼”。让自己充实起来，就没有那么多不安的感觉了。
感觉的不安，是心理存在矛盾，感情抑或生活都要我们勇敢面对，不安是一种好事，让自己有着危机感，但不能让不安变为不安分，具体什么情况问我……
你想着自己是世界上最强、身体最健康的人、这种不安的感觉就会慢慢消失的
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